五感图

政协委员张霞：首都体育学院正为中小学设计课间十五分钟运动项目_我的网站

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CBA季后赛1/4决赛G4，北京客场击败北控，大比分3-1淘汰对手，晋级4强。

B | 这场北京打得还是比较轻松的，首节开始就保持领先，后续他们可以持续维持优势。末节北京还能一波拉开分差，最终完成大胜。

全场六个人是优秀的表现。    新京报讯（记者刘洋）1月13日，北京市政协十四届三次会议正式开幕，在下午的教育、体育界别的联组会上，政协委员们探讨了青少年身心健康的话题，其中，如何落实好“课间十五分钟”是讨论重点。杰曼这场给到的发挥不差，虽然三分命中率不太行，但他还是可以保持强解，包括一个压哨三分，全场18中9砍下25+6助攻，顶住后场。

C | 陈盈骏还是后场的大核。北京市政协委员、首都体育学院校长、中国体育战略委员会常务理事张霞表示，为了让孩子们充分利用好课间十五分钟提高身体素质，该校正在为中小学研究设计课间活动的科学锻炼内容，探索并落实好课间活动的要求。不管是得分、串联和防守的发挥都不错，全场18+7助攻+3抢断，北京有他真好。北京市政协委员、首都体育学院校长、中国体育战略委员会常务理事张霞。新京报记者王贵彬 摄张霞是1991年摔跤世界冠军、柔道全国冠军以及摔跤国际特级裁判，作为一名专业运动员，她认为，孩子们能够充分利用课间活动时间走到阳光下，锻炼自己，对提升孩子的抗压能力有非常大的帮助。“体育能够磨练孩子的意志、增长才干、完善人格、锻炼意志品质和抗挫折的能力，同时也会提升团队之间的合作和拼搏精神，走向社会以后，这一品质能够帮助他们扛住压力解决问题。

D | 所罗门还可以死顶内线。全场11+13，他可以弥补球队内线的劣势，下赛季应该是可以留队了。

雷蒙依然可以保持一个强悍的角色，常规赛默默无闻，不过来到季后赛，不遭受伤病困扰的情况下，他可以锁死外线防守，进攻端的效率也可以，全场11+6+1抢断，成为了中流砥柱。翟晓川完全打出巅峰状态了，7中6获得15分的情况下，篮板与防守都是满血贡献，这个点的暴走可以提升锋线的统治力。”张霞介绍，该校将传统的体育活动和现代新型体育活动相结合，设计的短时间内的活动内容都是孩子们喜闻乐见的，比如攀岩园地、拳击园地、打沙包、壁球等，通过设计“一校一品”“一校多品”的丰富活动，以丰富孩子课间操、课间十五分钟的体育训练内容。曾凡博带伤作战的情况下也不错，5中4获得12分，防守还能保持完美复出，终于可以好好休息一下，肩部与脚踝都有伤病。

纳托尔、丘天都是及格的表现。同时根据不同特点的孩子，也会设计针对性的锻炼项目，比如经研究后发现设计抗阻运动对干眼症的孩子有一定疗效，而对灵敏性或力量性缺乏的孩子也会设计相应的运动方案。纳托尔在下半场可以持续得分，他这场还是效率差点，就10中4，但获得12分，可以缓解下轮换的压力。对于有些不具备操场或场地小的学校也设计了专门的锻炼模式和方法。

E | “我们也要对教师进行针对性的培训，老师们先学会，才能带孩子们一起健康锻炼，比如一班一赛等形式，提升孩子们的健康意识。丘天还是一大惊喜，他可以锁死篮下护框。”作为政协委员，张霞认为，学校和家长都要转变观念，当下学校对体育锻炼的意识逐渐重视，但调研发现，不少家长还持有“成绩优先”的意识，“这种理念已经不适合当今时代发展，无法顺应孩子德智体美劳全面发展的要求，如果想要孩子健康，学校、家庭和社会要共同关注，为青少年的健康出谋划策。

F | ”张霞说道。编辑 缪晨霞校对 王心。

G | 毕竟周琦不能打，他力保篮板球，就是13分钟出现犯满。

范子铭、张才仁和方硕都是崩盘的表现。范子铭这场再度迷失，防守端防不住，进攻端软，挡拆也挡不住，他好像只能偶尔发挥下。

H | 张才仁和方硕上场后没有任何价值，全场比赛这两个人得分都是0分，打了几分钟就被换下去了。

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Published on:13:06:05